Ostatnio udało mi się znaleźć w TESCO musli o świetnym składzie – bez dodatku cukru, bezglutenowe, które spokojnie w drugiej części dnia może być spożywane przez osoby chorujące na insulinoopornosć.

Składniki na 1 porcję:

10 g Wiórki kokosowe
65 g Maliny
300 ml napój kokosowy/migdałowy
60 g Musli bio owocowe bez cukru, bezglutenowe
10 g Płatki migdałowe
80 ml Woda

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Musli zalej mlekiem i wodą, dodaj wiórki, zagrzej. Posyp płatkami migdałowymi i malinami.