Jeśli bardzo ograniczacie ilość spożywanych kilokalorii w ciągu dnia, a macie niepohamowaną ochotę na czekoladę, to poniższy przepis w pewnym stopniu tę chęć zaspokoi. Naleśniki dostarczą Wam 370 kcal, z czego sama polewa zawiera tylko ok. 60 kcal i bierze się jedynie z ciemnego kakao, które swoją drogą jest skarbnicą przeciwutleniaczy, poprawia humor, popęd seksualny, uspokaja, a nawet jak niektóre badania dowodzą wydłuża życie:D
Dodatkowo spożywając owe naleśniki na śniadanie, idealnie zaczniemy dzień białkowo-tłuszczowo, co spowoduje dłuższe uczucie sytości.
 
Składniki na 1 porcję:
 
180 g Jaja kurze – 3 duże szt.
3 g Cynamon
20 g Kakao ciemne
4 g Masło klarowane
100 g Morele
53 ml Woda
5 g Stevia/ksylitol/erytrol
 
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
 
Kakao, zimną wodę, słodzik (tyle, żeby Ci smakowało) wymieszaj tworząc polewę. Morele pokrój na ćwiartki. Jaja zmiksuj z cynamonem i usmaż 2-3 naleśniki na rozgrzanym maśle. Posmaruj je polewę, złóż w trójkąty, udekoruj morelami i polej resztą polewy.